Hämorrhoiden häufen sich auf dem Schmerz (Wurzelchakra)

Hämorrhoiden, auch Hämorrhoiden genannt, sind geschwollene Venen in Ihrem Anus und unteren Rektum, ähnlich wie Krampfadern. Hämorrhoiden können sich im Enddarm (innere Hämorrhoiden) oder unter der Haut um den Anus (äußere Hämorrhoiden) entwickeln.

Äußere Hämorrhoiden

Diese befinden sich unter der Haut um Ihren Anus. Anzeichen und Symptome können sein:

• Juckreiz oder Reizung in Ihrer Analregion
• Schmerzen oder Beschwerden
• Schwellung um deinen Anus
• Blutung

Innere Hämorrhoiden

Innere Hämorrhoiden liegen im Enddarm. Sie können sie normalerweise nicht sehen oder fühlen, und sie verursachen selten Beschwerden. Aber Anstrengung oder Reizung beim Stuhlgang kann Folgendes verursachen:

• Schmerzlose Blutungen beim Stuhlgang. Möglicherweise bemerken Sie kleine Mengen hellroten Bluts auf Ihrem Toilettenpapier oder in der Toilette.
• Eine Hämorrhoide drückt durch die Analöffnung (vorgefallene oder hervorstehende Hämorrhoide), was zu Schmerzen und Reizungen führt.
• Thrombosierte Hämorrhoiden – Wenn sich Blut in einer äußeren Hämorrhoide ansammelt und ein Gerinnsel (Thrombus) bildet, kann dies zu Folgendem führen:
• Starke Schmerzen
• Schwellung
• Entzündung
• Ein harter Klumpen in der Nähe Ihres Anus

Gehen Sie nicht davon aus, dass rektale Blutungen auf Hämorrhoiden zurückzuführen sind, insbesondere wenn Sie Änderungen in den Stuhlgewohnheiten haben oder wenn sich Farbe oder Konsistenz Ihres Stuhls ändern. Rektale Blutungen können bei anderen Krankheiten auftreten, einschließlich Darmkrebs und Analkrebs. Suchen Sie eine Notfallversorgung auf, wenn Sie große Mengen rektaler Blutungen, Benommenheit, Schwindel oder Ohnmacht haben.

Ursachen

Die Venen um Ihren Anus neigen dazu, sich unter Druck zu dehnen und können sich ausbeulen oder anschwellen. Hämorrhoiden können durch erhöhten Druck im unteren Rektum entstehen aufgrund von:

• Anstrengung beim Stuhlgang
• Langes Sitzen auf der Toilette
• Chronischer Durchfall oder Verstopfung
• Fettleibig sein
• Schwanger sein
• Analverkehr haben
• Sich ballaststoffarm ernähren
• Regelmäßiges schweres Heben

Risikofaktoren

Mit zunehmendem Alter steigt Ihr Risiko für Hämorrhoiden. Das liegt daran, dass das Gewebe, das die Venen in Ihrem Rektum und Anus stützt, geschwächt und gedehnt werden kann. Dies kann auch während der Schwangerschaft passieren, da das Gewicht des Babys Druck auf die Analregion ausübt.

Komplikationen

Komplikationen von Hämorrhoiden sind selten, umfassen jedoch:

• In seltenen Fällen kann ein chronischer Blutverlust durch Hämorrhoiden eine Anämie verursachen, bei der Sie nicht genügend gesunde rote Blutkörperchen haben, um Sauerstoff zu Ihren Zellen zu transportieren.
• Eingeklemmte Hämorrhoiden. Wenn die Blutzufuhr zu einer inneren Hämorrhoide unterbrochen wird, kann die Hämorrhoide „stranguliert“ werden, was extreme Schmerzen verursachen kann.
• Blutgerinnsel. Gelegentlich kann sich in einer Hämorrhoide (thrombosierte Hämorrhoide) ein Gerinnsel bilden. Obwohl es nicht gefährlich ist, kann es extrem schmerzhaft sein und muss manchmal aufgestochen und entleert werden. 

Verhütung

Der beste Weg, Hämorrhoiden vorzubeugen, besteht darin, Ihren Stuhl weich zu halten, damit er leicht abgeht. Um Hämorrhoiden vorzubeugen und Hämorrhoiden-Symptome zu lindern, befolgen Sie diese Tipps:

• Essen Sie ballaststoffreiche Lebensmittel. Essen Sie mehr Obst, Gemüse und Vollkornprodukte und Flohsamen. Dadurch wird der Stuhl weicher und voluminöser, was Ihnen hilft, die Anstrengung zu vermeiden, die Hämorrhoiden verursachen kann. Fügen Sie Ihrer Ernährung langsam Ballaststoffe hinzu, um Probleme mit Blähungen zu vermeiden.
• Trinke ausreichend Flüssigkeit. Trinken Sie jeden Tag sechs bis acht Gläser Wasser und andere Flüssigkeiten (keinen Alkohol), um den Stuhlgang weich zu halten.
• Nicht belasten. Das Anstrengen und Anhalten des Atems beim Versuch, einen Stuhlgang zu passieren, erzeugt einen größeren Druck in den Venen im unteren Rektum.
• Gehen Sie, sobald Sie den Drang verspüren. Wenn Sie mit dem Stuhlgang warten und der Drang nachlässt, könnte Ihr Stuhl austrocknen und schwerer zu passieren sein.
• Bleiben Sie aktiv, um Verstopfung vorzubeugen und den Druck auf die Venen zu reduzieren, der bei langem Stehen oder Sitzen auftreten kann. Bewegung kann Ihnen auch dabei helfen, Übergewicht zu verlieren, das möglicherweise zu Ihren Hämorrhoiden beiträgt.
• Vermeiden Sie langes Sitzen. Zu langes Sitzen, insbesondere auf der Toilette, kann den Druck auf die Venen im Anus erhöhen.