Jill and Allens Tipps zu Gesundheit, Reichtum, Schönheit und Wohlbefinden

Top 10 Möglichkeiten, um perfekte Haut zu erreichen

Essen Sie mehr Brei

Hallo, Willkommen und noch einmal, wir bleiben bei Gesundheit und Ernährung. Hier ist das heutige Geheimnis: ***Essen Sie mehr Haferbrei*** Dieser ...

Wachsen und essen Sie Ihre eigenen

Hier der heutige Tipp: *** Selbst anbauen und essen *** Es gibt ein altes Sprichwort, ich glaube, es war ein chinesisches Sprichwort. Es geht etwas...

Essen Sie mehr Suppe

Hier ist das heutige Geheimnis: ***Iss mehr Suppe*** Es ist Stoff für Legenden (und Legionen), dass die römische Armee auf Minestrone-Suppe mars...

Rauchen aufhören (oder nicht anfangen)

Wie Sie wahrscheinlich bemerkt haben, habe ich mich entschieden, mich zunächst auf die Gesundheitsgeheimnisse zu konzentrieren. Schließlich ist ohn...

So halten Sie Ihren Testosteronspiegel mit zunehmendem Alter höher

Ein großer Teil der Männer in der westlichen Welt hat einen chronisch niedrigen Testosteronspiegel. Und das wird immer schlimmer, je älter wir wer...

Anti-Aging-Tipps – Möglichkeiten, sofort jünger auszusehen

Jeder möchte jünger aussehen, es sei denn, er ist noch Anfang zwanzig. Es gibt nur sehr wenige, die glauben, dass graue Haare, Falten oder Altersfl...

Tipp zur Verbesserung des Lebens - Übung

Warum die Mühe? Warum trainieren? Weil es dir einfach so gut tut. Körperlich, geistig, spirituell. Die Vorteile sind einfach zu viele zu Liste. Abe...

Essen Sie weniger raffinierten Zucker

Folgen Sie meinem Blog mit Bloglovin Essen Sie weniger raffinierten Zucker Als Gesellschaft sind wir süchtig nach Zucker geworden. ...

Trinken Sie keinen Alkohol (wenn Sie können) oder trinken Sie weniger

"Alkoholismus ist eine primäre Krankheit oder Störung, die durch einen gewissen Verlust der Kontrolle über das Trinken gekennzeichnet ist, mit Gewö...

Wie man Stress und Angst reduziert

wenn Sie „stressfrei“ sind; Glückwunsch! Wenn nicht, lesen Sie bitte weiter, ich weiß, dass diese Tipps helfen werden: Stressbewältigung Dies ist ...

Sei vorsichtig, woran du denkst....

Reden wir über das Denken. Weil es ziemlich wichtig ist, da den meisten Handlungen Gedanken vorausgehen. Wenn Sie zurückblicken, wurden viele posit...